• Novinky

        • Olympiáda kritického myslenia

        • 20. 12. 2024
        • Dňa 12. 12. 2024 sa žiaci 9. ročníka zúčastnili školského kola olympiády kritického myslenia. Súťažné kolo prebiehalo formou celoslovenského online testu a z našej školy sa zapojilo 27 žiakov.

          V prvom rade chceme pochváliť žiakov o záujem zúčastniť sa olympiády, ktorá svojím zameraním reaguje na nedostatok vzdelávania v oblasti kritického myslenia a mediálnej gramotnosti mladých ľudí. Medzi jej ciele patrí snaha o posilnenie odolnosti žiakov voči dezinformáciám, konšpiračným teóriám a manipulačným taktikám, rozvinutie argumentačných zručností mladých ľudí.  

          Cieľom OKM je takisto naučiť mladých ľudí overovať správy a identifikovať dôveryhodné zdroje informácií,  vytvoriť zdravé návyky pri trávení času na sociálnych sieťach a  zlepšiť schopnosť korektne interpretovať dáta, štatistiky a grafy.

          Naši žiaci dosiahli v školskom kole OKM vynikajúce výsledky a z 27 zapojených žiakov sa stalo úspešnými riešiteľmi a  postupuje do krajského kola 21 žiakov.

          Výsledky školského kola olympiády kritického myslenia:

          1. miesto: Patrik Chylý (9. A)

          2. miesto: Karin Lendóciová (9. A)

          3. miesto: Petra Vaňovcová (9. C)  

           

          Žiaci, ktorí postupujú do krajského kola OKM: 

          Eliáš Motošický  9. C, Matej Capek 9. C, Daniela Kuljovská 9. A, Rebeka Jedináková  9. C, Dávid Kuljovský 9. C, Dávid Jajcay 9. A, Juraj Chilý 9. B, Simona Šusteková 9. C, Matej Pleško 9. C, Jozef Filipek 9. A, Michal Cvengroš 9. C,  Patrik Smržo 9. B, Matej Neveďal 9. B, Anna Vojtášová 9. B, Adriana Menke       9. A, Juraj Parišek 9. B, Jakub Šustek 9. C, Sania Tatarčiaková  9. B

           

          Víťazom gratulujeme a všetkým postupujúcim prajeme veľa úspechov pri reprezentácii školy v krajskom kole OKM!

        • 🎄Príďte sa k nám rozžiariť ⭐

        • 16. 12. 2024
        • Dávam do pozornosti ponuku, ktorá prišla:)

          Milí priatelia,  

          "Príďte sa k nám rozžiariť", na chvíľu sa v tomto predvianočnom období zastaviť, načerpať energiu a užiť si vianočnú atmosféru.    

          📆 Kedy:19. 12. 2024 od 14:00 do 20:00  

          📍 Kde: Káčko Žilina  

          🎁 Čo vás čaká?  

          • Teplý čaj, dobrá káva, niečo dobré pod zub, ježko a neformálne rozhovory v príjemnej atmosfére.  

          • Betlehemské svetlo, ktoré rozžiari vašu dušu aj srdce.  

          Príďte si užiť tento čas s nami, vychutnať si chvíľu pokoja a zažiť pocit spolupatričnosti.  

           

          Tešíme sa na každého z vás.  

           

          S úctou a vianočnou náladou,  

          Tím IPčko - Káčko Žilina

           

          Ak by ste chceli vedieť viac informácií o Káčku v Žiline, stačí skopírovať tento odkaz- https://ipcko.sk/kacko/  alebo môžete napísať na mail školskej psychologičky : barbora.holjenkova@zsknk.sk. Rada Vám poradím :)

        • Vôňa vianočných medovníkov

        • 15. 12. 2024
        • Do fotogalérie bol pridaný nový album Vôňa vianočných medovníkov.

          V spolupráci so Zariadením pre seniorov v Krásne nad Kysucou prišli žiaci 3. A zdobiť medovníky ku klientom zariadenia. Priniesli radosť, milú spoločnosť a vyčarili úsmev na tvárach. Babičky a dedkovia ich odmenili veľkou pomocou pri zdobení a nemohla chýbala ani ochutnávka výrobkov.


           

        • Vianočné plávanie

        • 15. 12. 2024
        • Dňa 13. 12. 2024 sa v priestoroch Mestskej plavárne v Čadci uskutočnilo tradičné Vianočné plávanie žiačok a žiakov ZŠ a SŠ organizované CVČ Čadca.

          Krásne 2. miesto si "vyplávala" žiačka 5. C triedy - Klaudia Vrábľová.

          Srdečne gratulujeme a ďakujeme za úspešnú reprezentáciu školy. 

        • Predvianočné Vysoké Tatry 🏔️

        • 15. 12. 2024
        • Budík 3:45 a hor sa smer Vysoké Tatry 🗻.

          Keď sme po poslednej túre uvažovali, kam to bude nabudúce, vedeli sme, že chceme niečo “väčšie”. Myšlienky vycestovať za krásnymi horami do Vysokých Tatier sme sa držali od začiatku. Po vybavení potrebných záležitostí nám už nič nebránilo a mohli sme sa tešiť na ďalší spoločný zážitok v horách. 

          07.12. sme sa všetci stretli o piatej ráno na vlakovej stanici v Krásne. Prebehla štandardná “kontrola” turistickej výbavy a potrebných dokladov. Boli sme rady, že všetko bolo v poriadku a nemuseli nikoho posielať domov. 5:18 nám oficiálne začala jazda do zasneženej krajiny. Po dlhých 3 hodinách cestovania 🚆sme prišli na stanicu Štrbské pleso. Náš cieľ bol jasný- Popradské pleso 🙂. Deckám sme povedali približný čas príchodu a po akých tur. značkách sa pôjde. Tiež sme ich inštruovali o vhodnom správaní sa v národnom parku. Cesta na jedno z najkrajších plies bola pohodová, no občas nás trápil chodník s pokrývkou ľadu. Každý sa snažil byť opatrný a nápomocný. Dokonca sa nám aj rozjasnilo 🌤️ a mohli sme si tak užívať krásne tatranské výhľady. Na chate si každý dobil baterky veľmi lahodným jedlom 😋. Keďže decká mali cestou hore dobré tempo, mohli sme poodychovať o kúsok dlhšie. Samozrejme, boli aj takí, ktorí stihli využiť pauzu aj na poriadnu guľovačku, čo aj nás vrátilo do detstva:-). Po vyše hodine sme sa stretli všetci vonku, spočítali sa a presunuli sa späť na stanicu Štrbské pleso. To tempo bolo výborné aj cestou späť a čas navyše sme využili na krátku prechádzku okolo Štrbského plesa. Cesta vlakom prebehla bez komplikácií, niektorých prepadla mierna únava. Keďže sme mali v Žiline hodinu čas na spoj do Krásna, využili sme ten predvianočný čas v podobe návštevy vianočných trhov 🎄.

          Nasledovalo posledné čakanie na vlak smer domov. Aj keď sme cítili ku koncu dňa únavu, budeme si pamätať, aký to bol zase raz pekný spoločný čas v horách :-).

           

          HORÁM ZDAR!❄️

           

          S pozdravom vecúde krúžku Holjenková a Chrenšťová 🙂.

           

        • Misijný jarmok očami našej žiačky

        • 15. 12. 2024
        • Ako každý iný rok, postačil malý skok a opäť sa konal Misijný jarmok 2024/25.

          Jedna z tých najkrajších myšlienok, ktorú sme mohli uskutočniť. Týmto projektovým dňom sme mali možnosť pomôcť tým, ktorí nie sú schopní si sami pomôcť. Vaša veľkorysosť prináša nádej tým, ktorí to potrebujú najviac. Som vďačná za príležitosť predávať výrobky na tejto akcii. Ruch, očakávanie a nadšenie z každého stánku planul ako plamienok radosti. Chutné laskonky, ručné výrobky, veci, ktorých sme boli ochotní sa vzdať. Všetky výrobky prispeli k tomuto krásnemu dňu. Váš čas v spoločnosti naplnenej vianočnou náladou, predovšetkým s cieľom pomôcť, nevyšiel nazmar . A v tom je to kúzlo tohto jarmoku. Bolo veľa možností, ktorý stánok navštíviť, až ste sa nakoniec “stratili” s otázkou v hlave: Kam mám ísť teraz? Kúpim si toto či toto? Nezabudnuteľnou bola aj tombola - plná prekvapení. Ďakujeme učiteľom, za ich prítomnosť pri stánkoch a pomáhaní žiakom s predávaním. Taktiež za ich podporu, ktorú dodávali žiakom počas celého jarmoku. A veľká vďaka aj rodičom, ktorí prišli podporiť svoje deti, kúpili si nejaký výrobok, jedlo, punč či bubble tea. Je nádherné vidieť, ako každý jeden z nás prispieva svojím kúskom do tejto veľkej mozaiky. Náš čas, naše úsilie a naša štedrosť sa prejavuje v nezabudnuteľných zážitkoch a spomienkach, ktoré si odtiaľto odnášame. A ja dúfam, že všetci si našli niečo, čím sa zapojili a mohli tak prispieť k lepšiemu životu tých, ktorí to najviac potrebujú.

          Na jarmoku plno ľudí,

          vianočná nálada nám nechýba, ani smutno nebýva.

          Nálada vianočná korení v nás,

          keď sa v nás ozve nielen čaro krás.

          Sviatočné koledy nám hrajú, sme spolu,

          všetci sú pozvaní ku nášmu stolu.

          Darčeky, punč a dobrá nálada,

          radosť a láska je dnešná zásada.

          Preto všetkým, čo prispeli,

          sme za ich pomoc vďační v celej sile,

          vaša láska nemá míle.

          Za každý úsmev, pozdrav či dar,

          ich veľkorysosť nevyšla nazmar.

          Spoločne tvoríme krásny svet,

          ktorý sa zmení v krásny kvet.

          Sofia Žilinčárová, 7. B

        • Prezentácia SZŠ sv. Františka z Assisi

        • 12. 12. 2024
        • Do fotogalérie bol pridaný nový album Prezentácia SZŠ sv. Františka z Assisi.

          Návšteva študentov zo Strednej zdravotníckej školy v Čadci

           

          Dňa 11. 12. 2024 nás na našej škole navštívili študenti zo Strednej zdravotníckej školy v Čadci. Pripravili si zaujímavú prezentáciu pre vybraných žiakov 9. ročníka, v ktorej predstavili svoju školu, odbory, ktoré ponúkajú a dôležité informácie o prijímacom konaní, termín podania prihlášok či požiadaviek na prijímacie skúšky.

          Žiaci si mohli pozrieť praktické ukážky prvej pomoci, ako napríklad masáž srdca či Heimlichov manéver na uvoľnenie ciest pri dusení. Najväčším zážitkom bolo, že si všetky tieto činnosti mohli vyskúšať na vlastnej koži. Niektorým sa podarilo dokonca „oživiť“ figurínu, zatiaľ čo iní zistili, aké náročné a fyzicky vyčerpávajúce sú tieto záchranné techniky. Všetci však pochopili, že prvá pomoc je veľmi dôležitá, hoci nie vždy úspešná.

          Týmto ďakujeme študentom aj ich pedagógom za prínosnú návštevu, ktorá našim žiakom poskytla cenné informácie a praktické zručnosti, ktoré  môžu využiť v reálnom živote.

           

          Mičicová Erika, KP

           

        • Myšlienky na ukončenie života, pokusy o ukončenie života u mladých ľudí, pomoc a podpora mladých ľudí v krízových situáciách.

        • 11. 12. 2024
        • Dovoľujem si Vás pozvať na online podujatie "Samovraždy mladých ľudí a možnosti pomoci. Myšlienky na ukončenie života,  pokusy o ukončenie života u mladých ľudí, pomoc a podpora mladých ľudí v krízových situáciách." ktoré sa bude konať 12.12.2024; 17:30 – 19:00.

          O večernej škole informujeme aj prostredníctvom Facebook podujatia: https://fb.me/e/5LTw9O0oa

          Link na podujatie (MS Teams): https://bit.ly/3VqHq6y

           

          Lektorovať budú Dominika Ondačková Rajznerová a Zuzana Juráneková z IPčka.

           

          Samovraždy patria medzi najvážnejšie témy týkajúce sa duševného zdravia mladých ľudí. Tento webinár sa zameriava na oboznámenie sa s informáciami, ktoré pomáhajú zachraňovať životy, povzbudzujú otvorený dialóg o dôležitosti pomoci v čase krízy a na hľadanie efektívnych spôsobov, ako im pomôcť. Čo vás čaká: • Pohľad odborníkov na tému samovrážd medzi mladými ľuďmi vrátane tlaku na výkon, sociálnej izolácie či vplyvu sociálnych sietí. • Rozpoznanie varovných signálov a príznakov krízy. • Praktické rady, metódy a techniky, ako podporiť mladého človeka, ktorý sa ocitá v kríze. • Prehľad dostupných foriem pomoci. • Diskusia o úlohe rodiny, školy a komunity pri prevencii samovrážd. Spoločne môžeme vytvoriť bezpečnejšie prostredie pre mladých ľudí a dať im nádej, že pomoc existuje.

           

          Zároveň budeme veľmi radi, ak o podujatí budete informovať aj ďalšie osoby a inštitúcie.

           

          Teším sa na Vás vo štvrtok.

           

          MARIÁN HAMADA

          Národné koordinačné stredisko pre riešenie problematiky násilia na deťoch

          cid:fcb800dd-6af7-4f58-b923-26af20aee0a3

          Ministerstvo práce, sociálnych vecí a rodiny Slovenskej republiky

          Špitálska 4,6,8 | 816 43 Bratislava | Slovenská republika

          tel.: +421 2 2045 8103

          E-mail: marian.hamada@employment.gov.sk   

           

          cid:959acb56-3494-4296-a516-92c43c50772c  cid:96e281fa-8f23-4a65-9aed-135d538dc54c  cid:fbcc2d12-76b6-49e3-965e-eb947e4f5ffa

           

        • Misijný jarmok

        • 11. 12. 2024
        • „Sila charity je v ľuďoch, ktorí darujú kvapku dobra. Ak nastavíme lievik, tak ich premeníme na rieku pomoci.“

           

          Žiaci, v spolupráci s učiteľmi a rodičmi, zorganizovali v pondelok – 9. 12. 2024  Misijný jarmok. Bol to už 14. ročník vašej veľkorysosti, ktorá prináša nádej tým, ktorí to potrebujú najviac.

          Zapálení pre dobro – asi tak sa dá opísať atmosféra, ktorá v škole vládla. Chodby našej školy ožili radosťou a nadšením z príprav, na ktorých si naši šikovní žiaci dali skutočne záležať. Bolo fantastické sa pozerať na školákov, ktorí na diaľku pomáhajú iným deťom. Dostať jedlo každý deň a mať možnosť chodiť do školy je pre naše deti samozrejmosťou – týmto jarmokom deti pomáhali tým, ktorí také šťastie nemajú. Triedy a chodby v škole sa premenili na trh preplnený najrozličnejšími výrobkami.        A veruže bolo z čoho vyberať. Od praktických drevených stolčekov cez teplé ponožky, sušené bylinné čaje, voňavé dobroty (slané i sladké), originálne handmade výrobky až po vianočnú tombolu. Nemohli chýbať ani tradičné vianočné nápoje. Spolupráca detí a ich rodičov, s cieľom pomôcť neznámym rovesníkom v ďalekých krajinách, vzbudzovala v návštevníkoch pocit spolupatričnosti. Deti ukázali, že veľké veci môžeme robiť bez ohľadu na to, akí veľkí sme.


          Výsledkom jarmoku  však nie je len krásna vianočná atmosféra, ale aj spoločne vyzbieraná suma,  a to  8 703 €, ktorá poputuje na misijné diela, aby sme aj my mohli byť darom pre druhých.

          Za utŕžené peniaze podporíme:

          • základnú školu adoptovaného 16-ročného chlapca Ronalda Aweziho z Ugandy    – jemu i jeho spolužiakom vytvárame šancu na lepší život, šťastnejšie detstvo, možnosť prístupu k vzdelaniu a k zdravému fyzickému i psychickému rozvoju     (v adopcii od apríla 2016) – projekt Slovenskej katolíckej charity, tu sú bližšie informácie: Adopcia na diaľku
          • na 15 mesiacov sme sa zaviazali pomáhať  rodine v projekte Dobrý anjel – mesačne sumou 5 € na vitamíny,
          • žiakov zo sociálne znevýhodneného prostredia,
          • deti v ťažkej životnej i rodinnej situácii.
             

          Veľká vďaka patrí všetkým vám, drahí rodičia a milí žiaci, za otvorené srdce pre dobrú vec, ako aj jednotlivým triedam.

          ĎAKUJEME!

           

        • Vianočná tombola - oznam!

        • 10. 12. 2024
        • Milí účastníci Misijného jarmoku!

          Majitelia týchto vyžrebovaných tombolových lístkov si svoju cenu môžu prísť vyzdvihnúť k p. sekretárke Lenke Nekorancovej (pavilón A).

          Ostatným vyžrebovaným výhercom boli ceny odovzdané počas Misijného jarmoku!

          Srdečne blahoželáme!

           

        • Mikulášsky turnaj

        • 9. 12. 2024
        • V sobotu, 7. 12. 2024, sme sa zúčastnili Mikulášskeho turnaja, ktorý každoročne organizuje Stredná odborná škola drevárska v Krásne nad Kysucou. Zápasy sa hrali nielen v priestoroch strednej školy, ale aj v našej telocvični. A práve tu sme hrali aj my.

          Do turnaja sme vstupovali ako obhajcovia minuloročného víťazstva. Motivácia a snaha opäť potvrdiť prvenstvo, nás hnali vpred.  Prvý zápas sa nám veľmi darilo, vyhrali sme 18:1 proti Zborovu nad Bystricou. Druhý zápas bol zložitejší. Nad súperom z Lodna sme zo začiatku vyhrávali, ale zápas nakoniec skončil prehrou - s naším neuznaným gólom. Sklamaní, ale odhodlaní odohrať čo najlepší zápas o tretie miesto, sme sa premiestnili do telocvične strednej školy. O to väčšia bola naša radosť, keď nám vedenie školy oznámilo,  že o víťazovi posledného zápasu predsa len rozhodnú penalty. Napriek veľkému tlaku sme predviedli skvelý výkon a nakoniec sme vyhrali a postúpili do finále.  Vo finále sme sa stretli s Oščadnicou. Zápas sme si už nenechali ujsť a víťazstvo bolo naše!

          Okrem 1. miesta sme si odniesli aj cenu za najlepšieho brankára, ktorú získala Petra Vaňovcovácenu za najlepšieho strelca, ktorú si prevzal Matej Neveďal.

          Ďakujeme za možnosť zúčastniť sa tohto turnaja a priniesť putovný pohár riaditeľa SOŠ drevárskej späť na pôdu našej školy!

          Turnaja sa zúčastnili nasledujúci žiaci 8. a 9. ročníka:

          Adrián Brisuda

          Matej Neveďal

          Michal Smolka

          Petra Vaňovcová

          Matej Pleško

          Gregor Murčo

          Dávid Kuljovský

          Dávid Jajcay

          Adrián Šadlák

          Samuel Dráb

        • Mikuláš

        • 6. 12. 2024
        • Do fotogalérie bol pridaný nový album Mikuláš.

          "Mikuláš, Mikuláš, priateľ náš starý, každý rok nosievaš do okien dary..."

          Aj tento rok zavítal do našej školy Mikuláš. A nebol sám. Sprevádzali ho anjeli, ale aj čerti, ktorí mu pomohli vytvoriť príjemnú atmosféru radosti a štedrosti. Priniesol sladkú odmenu, lebo vedel, že deti boli poslušné po celý rok. V očiach detí sa skrývala radosť, ale i obavy, či na nich Mikuláš nezabudol. Deti si pre Mikuláša pripravili rôzne vianočné básničky i pesničky.  Čerti veru nemali žiadnu robotu. 

          Ďakujeme, Mikuláš, dovidenia opäť o rok!

        • "Povedz hlasné nie"!

        • 2. 12. 2024
        •     V dňoch 27. a 28. novembra nás navštívilo Centrum poradenstva a prevencie za účelom realizácie preventívneho programu s názvom “Povedz hlasné nie”. Aktivity boli určené pre triedy 5. ročníka.

          Obsahom dvojhodinoviek boli aktivity zamerané najskôr na vytvorenie dôverného a bezpečného prostredia. Žiaci sa predstavovali, hovorili o svojich záľubách, o tom, čo ich charakterizuje. Cez použitie Dixit kariet nadviazali na hlavnú tému stretnutia -  závislosti a návykové látky. Každý si mal vybrať kartu, ktorá sa im spája s touto témou. V skupine sa rozvinula zaujímavá diskusia o tom - ako taký závislý človek môže vyzerať, dôvody, ako sa dostal k týmto látkam, ako sa dá v rámci možností pomôcť a pod. Niektorí žiaci o problematike vedeli viac, iní najmä počúvali. S pani lektorkami sa žiaci venovali tomu, čo môže fyziologicky s telom urobiť napr. energetický nápoj, aké sú negatívne vplyvy na ľudský organizmus a pod. Zaujímavou aktivitou boli aj “okuliare”. Tie simulovali rozmazané videnie- také aké má človek pod vplyvom alkoholu. Žiaci si tak vyskúšali prejsť cez prekážky. Podľa reakcií zdolať ich týmto spôsobom nebolo jednoduché.

                 V spätnej väzbe žiaci uviedli, že sa im stretnutie s realizovanými aktivitami páčilo. 

          Text: školská psychologička Mgr. Barbora Holjenková

           

        • Koľko lásky sa zmestí do krabice od topánok?

        • 2. 12. 2024
        • Aj počas tohto školského roku sme sa zapojili do projektu, ktorý ponúka jedinečnú možnosť spájať generácie a poukázať na skutočné hodnoty, medzi ktoré patrí empatia, láska a nezištná pomoc. Rodičia a učitelia spolu s deťmi našej školy pripravili  presne 90 darčekov pre seniorov v našom okrese s cieľom priniesť kúsok lásky do ich životov a častokrát i smutných osudov a ochotní páni školníci ich všetky odviezli a preniesli na určené miesto.

          Vážení rodičia a učitelia, milí žiaci! Vložili ste do krabičky kus svojho srdca, akoby krabička  mala ísť niekomu, koho najviac ľúbite. V mene obdarovaných starkých všetkým zo srdca ďakujeme. Potešíme tých, ktorí to najviac potrebujú. Tento projekt nás učí, že aj malé gestá môžu mať veľký význam a prispievať k budovaniu súcitnejšej spoločnosti.

           

        • Farebný týždeň

        • 26. 11. 2024
        • Vážení rodičia, kolegovia, milé deti!
          Ako každý rok, tak aj tento, sa uskutoční tradičný FAREBNÝ TÝŽDEŇ pred Mikulášom.
          Žiaci a pedagógovia sa môžu zapojiť do tejto veselej tradície tak, že sa každý deň od  2.12. 2024 do 6.12. 2024
          oblečú do určených farieb a tým si spríjemnia čas čakania na Mikuláša. Farby pre jednotlivé dni nájdete na priloženom plagáte.

        • Olympiáda z anglického jazyka

        • 26. 11. 2024
        • Do fotogalérie bol pridaný nový album Olympiáda z anglického jazyka.

          Dňa 21. 11. 2024 sa v našej škole uskutočnilo školské kolo Olympiády v anglickom jazyku. 20 jazykovo zdatných študentov 8. a 9. ročníka si zmeralo sily a bojovalo o postup do vyššieho kola súťaže. Všetci žiaci preukázali svoje znalosti najprv v písomnej časti olympiády, kde si overili svoje vedomosti v gramatických a lexikálnych cvičeniach, ako aj schopnosť počúvať a čítať s porozumením. Šiesti najúspešnejší riešitelia následne postúpili do ústnej časti olympiády, ktorej cieľom bolo preukázať komunikačné zručnosti v rámci simulovaných rozhovorov a tvorivosť a predstavivosť pri opise obrázka. Víťazmi školského  kola sa stali:

           

          1. miesto - Sára Drahňáková (9. A)

          2. miesto - Patrik Bakala (8. B)

          3. miesto - Nella Ďurišová (9. A) 

           

          Víťazom srdečne blahoželáme a Sárke prajeme veľa úspechov pri reprezentácii našej školy v okresnom kole Olympiády v anglickom jazyku, ktoré sa uskutoční dňa 15. 1. 2025.

          Veríme, že žiaci si zo súťaže odniesli nielen pekné vecné ceny, ale aj bohaté skúsenosti. Všetkým súťažiacim ďakujeme za ochotu a chuť sa do súťaže zapojiť a dúfame, že i táto skúsenosť ich bude motivovať k ďalšiemu štúdiu anglického jazyka.

           

           

        • Webinár pre rodičov: „Ako nestratiť SEBA v množstve povinností a užiť si materstvo BEZ vyhorenia“ .

        • 25. 11. 2024
        • Pekný večer, milí rodičia.


          Dovoľte mi prezdieľať ponuku zajtrajšieho bezplatného online webinára od pani Siklienkovej - koučky a mentorky. 

          "Blížime sa k predvianočnému obdobiu.

          Je to obdobie, plné radosti, ale aj stresu a vyčerpania.Tento čas, hoci by mal byť pokojným a príjemne stráveným s rodinou, predstavuje pre mnohé rodiny, a predovšetkým pre matky, náročnú výzvu.Predvianočný zhon často núti rodičov zabúdať na vlastné potreby, čo spôsobuje obrovskú nepohodu v rodinách.Na bezplatnom online webinári sa rodičia naučia, ako lepšie pracovať so všímavosťou voči sebe a získajú praktické nástroje na udržanie rovnováhy v rodičovstve.

          Tentokrát sme pre Vás rodičov pripravili aj E-book na stiahnutie ZDARMA: Tajomstvo pokojných Vianoc. (leták, nájdete nižšie).Nájdete v ňom 7 jednoduchých techník na každý deň, ako si užiť sviatky s pokojom a radosťou."

           

          Webinár, sa uskutoční zajtra 26. novembra 2024 od 20.00 do 21:30 a je zameraný na jednu z najčastejších výziev, ktorej rodičia čelia. 

           

           Obsah webinára:

          • Ako ustáť tlak spoločnosti a nevyhorieť.

          • Týka sa vyhorenie v rodičovstve aj mňa?

          • 3 kroky ako prejsť rušným dňom a nájsť si čas pre seba.

          • Ako sa cítiť SEBAISTO A SPOKOJNEJŠIE v roly rodiča.

          • Ako lepšie zvládať stres a záťaž v rodičovstve.

          • TECHNIKY ako sa v rýchlej dobe zastaviť a upokojiť.

          Link na prihlásenie: https://www.lenkasiklienkova.com/mamabezvyhorenia 

          Link na E-book zdarma: https://www.lenkasiklienkova.com/tajomstvo-pokojnych-vianoc-pre-skoly 

          S pozdravom školská psychologička 

          Holjenková Barbora.

        • NÁBOJ JUNIOR

        • 24. 11. 2024
        • Dňa 22.11. 2024 sa uskutočnila matematicko-fyzikálna súťaž „Náboj junior”.
          Cieľom súťaže je rozvíjať logické myslenie a zároveň naučiť sa efektívne spolupracovať v tíme. Našu školu reprezentovali dva štvorčlenné tímy z deviateho ročníka.

          Súťaž sa konala v Sučanoch, kam sme sa dopravili vlakom. Hoci sme boli plní obáv, ostala v nás aj štipka nádeje a odhodlania. Pred začiatkom sme spoločne vymysleli rôzne stratégie, občerstvili sa a nakoniec sme sa pomodlili, aby sme dosiahli čo najlepšie výsledky.
          Keď odbila desiata hodina, začali sme počítať. Atmosféra počas riešenia úloh bola plná sústredenia, povzdychov, keď úlohy boli čoraz ťažšie, ale nechýbali ani radostné pokriky, keď sa nám podarilo vyriešiť úlohu. Bol to napínavý boj až do poslednej sekundy.
          Po dvoch hodinách riešenia príkladov nastalo čakanie na výsledky, ktoré sprevádzali rôzne pocity: stres, napätie, očakávanie – všetko v jednom. A potom prišla tá vytúžená chvíľa, na ktorú sme tak netrpezlivo čakali. S obrovskou radosťou sme sa dozvedeli, že jeden tím z našej školy stál na vrchole.
          Vyhrali sme!
          Z tejto súťaže sme si odniesli mnoho nových vedomostí, ale aj ponaučenie, že viera a vedomosti sú vynikajúcou kombináciou k úspechu.

          Ďakujeme obom tímom za skvelú reprezentáciu našej školy a takisto aj našim učiteľom za podporu a možnosť zapojiť sa do tejto súťaže.

          SRDEČNE BLAHOŽELÁME!

          Tím A: 1. miesto Patrik Chylý, Karin Lendóciová, Daniela Kuljovská (9. A)
          a Jakub Šustek (9. C)


          Tím B: 9. miesto – Marek Capek, Dávid Kuljovský, Matej Pleško a Ján Martašek (9. C)



          Text: Daniela Kuljovská

    • Kontakty

  • Fotogaléria

      zatiaľ žiadne údaje